ہومیوپیتھی کمر کے درد کے معاملات میں جادوئی بحالی کو متاثر کرنے کے لیے جانا جاتا ہے چاہے وہ ڈسک کی شکایات، گٹھیا، چوٹوں، یا پٹھوں میں تناؤ کے نتیجے میں ہو۔ یہ علامات کے تفصیلی تجزیہ اور تشخیص کے بعد تجویز کردہ انتہائی موثر علاج کی ایک وسیع ادویات پیش کرتا ہے۔ اس وجہ سے ہر عمر کے افراد کے استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔
What is back pain? کمر درد کیا ہے؟
پیٹھ کے ساتھ کہیں بھی محسوس ہونے والے درد کو کمر کا درد کہا جاتا ہے۔ کمر میں کشیرکا، انٹرورٹیبرل ڈسک، ریڑھ کی ہڈی، پٹھے، لیگامینٹس اور کنڈرا شامل ہیں۔ کشیرکا ہڈیوں کے ڈھانچے ہیں جن میں 7 سروائیکل، 12 ڈورسل، 5 تھوراسک، 5 سیکرل، اور 4 کوکیجیل ورٹیبرا شامل ہیں۔ انٹرورٹیبرل ڈسکس لچکدار، کارٹلیج ڈھانچے ہیں۔ ایک انٹرورٹیبرل ڈسک دو ریڑھ کی ہڈیوں کے درمیان ہوتی ہے۔ یہ انٹرورٹیبرل ڈسکس ریڑھ کی ہڈی کی لچک کو برقرار رکھنے کے لیے کشن کا کام کرتی ہیں۔
What might have led to the ache in my back? میری کمر میں درد کی وجہ کیا ہو سکتی ہے؟
کمر کے درد کی مختلف وجوہات میں سے، بڑی وجوہات میں ڈسک بلج، اوسٹیوآرتھرائٹس، پٹھوں میں تناؤ، صدمہ، اور ڈیجنریٹو ڈسک کی بیماری شامل ہیں۔ ڈسک بلج سے مراد انٹرورٹیبرل ڈسک کا اپنی جگہ سے پھسل جانا ہے۔ کمر کے اوسٹیوآرتھرائٹس سے مراد ہڈیوں، ڈسک، کارٹلیج یا کمر کے جوڑ میں تنزلی تبدیلیاں ہیں۔ پٹھوں کا تناؤ زیادہ استعمال، تھکاوٹ، یا بھاری وزن اٹھانے سے پیدا ہونے والے پٹھوں کا زیادہ کھینچنا ہے۔ ڈیجنریٹو ڈسک کی بیماری سے مراد انٹرورٹیبرل ڈسک کا نقصان، سوکھنا یا ٹوٹ جانا بنیادی طور پر عمر سے متعلقہ ٹوٹ پھوٹ یا چوٹ کی وجہ سے ہے۔
What tests do I need to get done to get a full diagnosis for my chronic back pain? مجھے کمر میں دائمی درد ہے، مکمل تشخیص کے لیے مجھے کن ٹیسٹوں سے گزرنا چاہیے؟
کمر درد کی تحقیقات میں ایکسرے، ایم آر آئی اور سی ٹی اسکین شامل ہیں۔ ایکس رے ریڑھ کی ہڈی میں کسی بھی تبدیلی کو ظاہر کرتا ہے۔
اور اسکین ڈسک، پٹھوں کمر کے کنڈرا میں تبدیلیوں کی تشخیص کرتے ہیں۔ (ligaments)، (CT)اور (MRI)
Are back pains more common among the elderly? کیا بزرگ کمر درد کا زیادہ شکار ہیں؟
کمر کا درد کسی بھی عمر کے فرد کو متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، ڈیجنریٹو ڈسک کی بیماری اور اوسٹیو ارتھرائٹس سے کمر کا درد بوڑھے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے کیونکہ یہ عمر سے Degenerative changesسے پیدا ہوتے ہیں۔
What could be causing my lower back pain to spread down my legs? مجھے کمر کے نچلے حصے میں درد ہے جو میری ٹانگوں میں پھیلتا ہے، اس کی کیا وجہ ہو سکتی ہے؟
پیٹھ کے نچلے حصے میں درد بنیادی طور پر اسکیاٹیکا کی نشاندہی کرتا ہے جو پیٹھ میں سکیاٹک اعصاب کے کمپریشن، چوٹکی یا جلن سے پیدا ہوسکتا ہے۔
کی مختلف وجوہات میں ریڑھ کی ہڈی کی سٹیناسس، ڈسک بلج، ڈسک کا انحطاط، ہڈیوں کے اسپرس، اور سپونڈیلولیستھیسس شامل ہیں۔ sciatica
Surgery is suggested for my lower back pain, which is caused by a bulging disc. Will these medications be helpful now? مجھے ڈسک بلج سے کمر کے نچلے حصے میں درد کے لیے سرجری کا مشورہ دیا گیا ہے۔ کیا یہ ادویات اس مرحلے میں مدد کریں گی؟
ہومیوپیتھی ڈسک بلجز سے پیدا ہونے والے کمر کے نچلے حصے کے درد میں حیرت انگیز کام کرتی ہے اور اس طرح کے بہت سے معاملات میں سرجری سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔ تاہم، ایسے معاملات میں ادویات کے ذریعے پیش کی جانے والی مدد اور صحت یابی کی حد کیس کی شدت (ہلکے/اعتدال پسند/شدید ڈسک بلج) پر منحصر ہے۔
Back pain cannot be cured by exercise or physiotherapy? کیا ورزش/فزیو تھراپی کمر درد کا علاج نہیں کر سکتی؟
فزیوتھراپی کمر درد کے انتظام میں اہم کردار ادا کرتی ہے، لیکن کمر کے درد کو مکمل طور پر ٹھیک کرنے کے لیے مناسب تشخیص اور علاج کی ضرورت ہے۔ مؤثر نتائج کے لیے فزیوتھراپی اور ادویات دونوں کو ساتھ ساتھ چلنا چاہیے۔
Does back pain suggest a serious illness? کیا کمر میں درد کسی سنگین حالت کی نشاندہی کرتا ہے؟
زیادہ تر معاملات میں، کمر کا درد کسی سنگین حالت کی نشاندہی نہیں کرتا اور اسے فوری طبی امداد کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تاہم، آنتوں/مثانے کی بے ضابطگی کا اشارہ ہو سکتا ہے۔
What dietary adjustments can help with back pain management? زندگی میں کون سی تبدیلیاں کمر درد پر قابو پانے میں مدد کریں گی؟
:طرز زندگی کے کچھ بنیادی اقدامات کو اپنانے سے کمر کے درد پر قابو پانے میں بہت مدد مل سکتی ہے۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں
وزن کم کرنا
بھاری وزن اٹھانے سے گریز کریں۔
پیٹھ کو موڑنے اور موڑنے سے گریز کریں۔
طویل، مستقل بیٹھنے اور کھڑے رہنے سے گریز کریں۔
ورزش اور فزیوتھراپی پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد کرے گی اور آخر کار درد
کمر درد کے لیے ہومیو پیتھک ادویات
کچھ دوائیں جو کمر کے درد کے علاج میں موثر ہیں وہ ہیں
Rhus Tox، Bryonia Alba، Aesculus Hippocastanum، Kali Carb، Arnica Montana، اور Hypericum Perforatum