01 Jul
Disease, Slider

Due to Qurbani Kay Ghost Diarrhea | اسہال کی علامات

اسہال کی علامات میں بار بار، ڈھیلا، یا پانی بھرا پاخانہ، پیٹ میں درد یا درد، اپھارہ، متلی، اور اچانک آنتوں کی حرکت کی خواہش شامل ہیں۔ کچھ لوگوں کو بخار، الٹی، پاخانے میں خون یا بلغم، اور پانی کی کمی کا بھی تجربہ ہو سکتا ہے۔ اسہال
قربانی کے گوشت کا زیادہ استعمال، ساتھ میں شدید گرمی کی لہر، یہ دونوں مل کر ہاضمے کی خرابی، اسہال (دست)، متلی، پیچش، اور ہیٹ اسٹروک جیسی تکالیف کو جنم دیتے ہیں۔مندرجہ ذیل میں میں  صورتحال کے مطابق:

احتیاطی تدابیر (احتیاطی تدابیر بہت ضروری ہیں):

 🔥 گرمی سے بچاؤ:
دن کے وقت دھوپ میں نکلنے سے گریز کریں۔پانی زیادہ پئیں، ناریل پانی، لیموں پانی یا ORS کا استعمال کریں۔سر اور جسم کو ڈھانپ کر رکھیں، ٹھنڈی جگہ پر رہیں۔
🍖 قربانی کے گوشت کے حوالے سے:
گوشت کو اچھی طرح پکائیں، کچا یا نیم پکا نہ کھائیں۔
ایک وقت میں تھوڑا کھائیں، جب بھی کہائیں بار بار تازہ پکائیں اور تازہ کھائیں۔
زیادہ مرچ مصالحے اور چکنائی والے کھانوں سے پرہیز کریں۔
🥛 ہاضمے کی حفاظت:
دہی، لسی، سادہ پانی، اور ہلکی غذا کا استعمال کریں۔
زیادہ بھاری کھانے یعنی منڈ کے کھانے سے مکمل اجتناب کریں۔

ہومیوپیتھک علاج (علامات کے مطابق):

🔹  Arsenicum Album 30 یا 200
اگر اسہال بدبو دار ہو، کمزوری کے ساتھ ہو، اور مریض کو پانی کی پیاس بار بار لگے مگر تھوڑا تھوڑا پانی پیے۔ قے، جلن، اور پیٹ میں درد کے ساتھ۔
🔹  Podophyllum 30
پانی کی طرح پتلے اور بار بار آنے والے اسہال کے لیے، خاص طور پر صبح کے وقت۔
اسہال کے بعد بہت زیادہ کمزوری۔
🔹  Aloe Socotrina 30
اگر مریض کو پاخانہ روکنا مشکل ہو، اور پاخانے کے ساتھ آواز ہو یا گیس خارج ہو۔
کھانے کے فوراً بعد دست لگیں۔
🔹  Veratrum Album 30
اگر اسہال کے ساتھ قے، ٹھنڈا پسینہ، اور شدید کمزوری ہو۔
گرمی یا فاسد گوشت کھانے کے بعد دست لگیں۔
🔹  Carbo Vegetabilis 30
بدہضمی، پیٹ پھولنا، بدبودار ڈکار، پیٹ میں گیس، اور کمزوری کے لیے۔ اگر مریض بہت زیادہ گوشت کھا چکا ہو۔
🔹  China Officinalis 30
اگر دست کے بعد جسم میں پانی کی کمی محسوس ہو، چکر آئیں، اور کمزوری ہو۔

دوا استعمال کا طریقہ:

عام طور پر 30 پوٹینسی کی دوا دن میں 2-3 مرتبہ دی جا سکتی ہے۔200 پوٹینسی دن میں 1 یا 2 مرتبہ کافی ہوتی ہے (علامات کی شدت کے مطابق)۔
علامات بہتر ہوتے ہی دوا بند کر دیں یا وقفہ بڑھا دیں۔

31 Mar
Disease, Slider

Cholesterol | ہائی کولیسٹرول کیوں ہوتا ہے؟

اسکا غذائی اور ہومیوپیتھک علاج کیا ہے…؟

بہت سارے ایسے کھانے جن میں کولیسٹرول ، سیچوریٹڈ فیٹ اور ٹرانس فیٹ زیادہ ہوتی ہے کھانے سے آپ کو ہائی کولیسٹرول کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ طرز زندگی کے دیگر عوامل بھی کولیسٹرول پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ ان عوامل میں غیرفعالیت اور سگریٹ نوشی شامل ہیں۔

اس کے علاو دیگر بیماریاں ، جیسے ذیابیطس اور ہائپوٹائیڈروائڈزم بھی ہائی کولیسٹرول اور متعلقہ پیچیدگیوں کے بڑھنے کا خطرہ بھی بڑھا سکتے ہیں۔

ہائی کولیسٹرول کی علامات:

زیادہ تر معاملات میں ، ہائی کولیسٹرول ایک “خاموش” مسئلہ ہے۔ یہ عام طور پر کسی علامت کا سبب نہیں بنتا ہے۔ بہت سے لوگوں کو یہ احساس تک نہیں ہوتا ہے کہ ان کا ہائی کولیسٹرول ہے جب تک کہ وہ سنگین پیچیدگیاں پیدا نہ کریں ، جیسے دل کا دورہ پڑنے یا فالج کی طرح۔

یہی وجہ ہے کہ معمول کی کولیسٹرول کی اسکریننگ ضروری ہے۔ اگر آپ کی عمر 20 سال یا اس سے زیادہ ہے تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو کولیسٹرول کی معمول کی جانچ پڑتال کرنی چاہئے۔

ہائی کولیسٹرول کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

آپ کے کولیسٹرول کی سطح کی پیمائش کرنے کے لئے ڈاکٹر ایک سادہ بلڈ ٹیسٹ کریں گے، جسے “فاسٹنگ لیپیڈ پروفائل” کہتے ہیں۔

اس ٹیسٹ کے لئے آپ کے خون کا نمونہ لیں گے۔ وہ اس نمونے کو تجزیہ کے لئے لیب میں بھیجیں گے۔ جب آپ کے ٹیسٹ کے نتائج دستیاب ہوجائیں تو ، وہ آپ کو بتائیں گے کہ آیا آپ کے کولیسٹرول یا ٹرائگلیسیرائڈ کی سطح بہت زیادہ ہے۔ اس ٹیسٹ کی تیاری کے لئے ، آپ کا ڈاکٹر آپ کو کم از کم 10 گھنٹے پہلے کچھ کھانے یا پینے سے پرہیز کرنا ہو گا ۔ آپ سادہ پانی یا بغیر دودھ اور چینی کے چائے لے سکتے ہیں۔

ایسے عوامل جن سے ہائی کولیسٹرول ہونے کا خطرہ پیدا ہو سکتا ہے

ہر عمر ، جنس اور نسل کے افراد میں کولیسٹرول زیادہ ہوسکتا ہے۔آپ کو ہائی کولیسٹرول کا زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے

• آپ کا زیادہ وزن ہے یا آپ موٹے ہیں

• آپ غیر صحت بخش غذا کھاتے ہیں

• آپ باقاعدگی سے ورزش نہیں کرتے ہیں

• آپ تمباکو کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں یا تمباکو نوشی کرتے ہیں

• آپ کے خاندان کے دیگر افراد میں میں ہائی کولیسٹرول پایا جاتا ہے۔

• آپ کو ذیابیطس ، گردوں کی بیماری ، یا ہائپوٹائڈائڈیزم ہو۔

:ہائی کولیسٹرول سے پیدا ہونے والی پیچیدگیاں

اگر وقت پرعلاج نہ کیا جائے تو ، ہائی کولیسٹرول آپ کی شریانوں میں جم سکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، یہ آپ کی شریانوں کو تنگ کرسکتا ہے۔ اس حالت کو ایتھروسکلروسیس کے نام سے جانا جاتا ہے۔

ایتھروسکلروسیس ایک سنگین حالت ہے۔ یہ آپ کی شریانوں کے ذریعے خون کے بہاؤ کو محدود کرسکتا ہے۔ یہ آپ کے جسم میں خطرناک طور پر خون کے جمنے اور لوتھڑے بننے کے خطرے کو بھی بڑھاتا ہے۔

:ایتھروسکلروسیس کے نتیجے میں بہت سی جان لیوا پیچیدگیاں ہوسکتی ہیں ، جیسے

• سٹروک

• دل کا دورہ

• انجائنا، سینے میں درد

• ہائی بلڈ پریشر

• پیریفیرل ویسکلر ڈیزیز

• گردوں کی بیماری

ہائی کولیسٹرول کو کیسے کم کریں؟

:ہائی کولیسٹرول کے خطرے کو کم کرنے کے لئے

• ایسی غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں جن میں کولیسٹرول اور جانوروں کی چربی کم ہو ، اور فائبر زیادہ ہو۔

• صحت مند وزن برقرار رکھیں۔

• روزانہ ورزش کریں

• تمباکو نوشی نہ کریں

آپ کے جسم میں کولیسٹرول زیادہ ہے تو آپ کا ڈاکٹر اس کو کم کرنے میں مدد کے لئے طرز زندگی میں تبدیلیوں کا مشورہ دیں گے۔
اگر آپ تمباکو کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں یا تمباکو نوشی کرتے ہیں تو ، وہ آپ کو چھوڑ دینا چاہئے۔

کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کے لئے آپ کے ڈاکٹر ادویات یا دوسرے علاج بھی لکھ سکتے ہیں۔

قدرتی طور پر کولیسٹرول کو کیسے کم کیا جائے؟

صحت مند کولیسٹرول کی سطح کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے میں آپ کی غذا بے حد اہم ہے۔

:مثال کے طور پر ، وہ آپ کو مشورہ دے سکتے ہیں

• اپنے کھانے کی مقدار کو محدود کریں جس میں کولیسٹرول ، سیچوریٹڈ فیٹ اور ٹرانس فیٹ زیادہ ہو

• پروٹین کے ذرائع کا انتخاب کریں ، جیسے چکن ، مچھلی اور پھلیاں

• مختلف قسم کے اعلی ریشہ دار کھانوں ، جیسے پھل ، سبزیاں ، اور ہر قسم کا اناج کھائیں

• تلے ہوئی کھانوں کی بجائے پکے ہوئے ، پسی ہوئے ، ابلی ہوئے اور بھنے ہوئے کھانے کا انتخاب کریں

• فاسٹ فوڈ اور جنک فوڈ سے پرہیز کریں۔
چند ہومیوپیتھک دوا کے نام جو ہائی کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں.دوا کا انتخاب اپنے ہومیو معالج کے مشورے سے استعمال کریں.
کریٹیگس, ایلم سٹیوا, کولسٹرونیم,پلساٹیلا…!

ہائی کولیسٹرول کو ہرگز نظر انداز نہ کریں

اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو ہائی کولیسٹرول شدید صحت کے مسائل اور یہاں تک کہ موت کا سبب بن سکتا ہے۔ تاہم ، علاج اس کو کنٹرول کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے اور بہت سے معاملات میں ، یہ آپ کو پیچیدگیوں سے بچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
آپ روزانہ فجر کی نماز کے بعد اشراق کی نماز کی عادت اپنائیں پہر چالیس منٹ یوگا کریں یہ آپ کے اندر نئی زندگی پھونک دے گا آپ یوگا کسی اچھے ٹرینر کے ساتھ کریں باجمعت غول کے ساتھ کریں یعنی بہت سارے لوگوں کے ساتہ کریں ان کے ساتھ گپ شپ کریں خوب ہنسیں صبح سویرے سورج کی روشنی آپ میں فریشنیس بہر دے گی اور آپ کا دن بہر چلنا پھرنا اور کام کرنا آسان ھو جائے گا آپ لوگوں کے کام کریں اللہ تعالیٰ آپ کے کاموں کو آسان بناے گا
تلبینہ کا دودھ میں استعمال کریں
کھجور کا استعمال کیجیے
انڈا دیسی مرغی دیسی اور چھوٹے بڑے سب کا گوشت سبزیوں میں ڈال کر کریں آپ اپنے اندر ایمان داری کی انتہا کریں انشاء اللہ تعالیٰ آپ کی بھت سی ادویات سے جان چھوٹ جائے گی سوتے وقت اپنے پنڈلیوں اور پاؤں کے تلوؤں پر کسی بھی تیل کا مساج کریں یہ آپکی نارمل نیند میں معاون ثابت ھو گا آپ کی نیند پغیر کسی پلز کے لے آئے گا
ہمیشہ اپنے قریبی علاقے کے سنیئر ھومیو ڈاکٹر سے مشورہ کریں ان سے اپنی صحت سے متعلق مشورہ کریں

19 Aug
Disease, Slider

Ear Discharge Treatment | Kaan Ka Behna کان کا بہنا

جب کان کی بیرونی نالی کی جھلی میں ورم ہو جاتا ہے تو کان سے پیپ بہنے لگتی ہے یہ مرض عموما گلے اور ناک کےانفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے چونکہ حلق سے نالی کان کے پردے کے اندر ہوتی ہے اس میں سے انفیکشن وہاں چلا جاتا ہے اور پھر انفیکشن کی وجہ سے کان بہنے لگتا ہے

علامات مرض؟

ابتدا میں کان کی نالی متورم ہو کر سرخ ہو جاتی ہے کان میں درد ہوتا ہے اور گاہے بگاہے خفیف بخار بھی ہو جاتا ہے باوجہ تکلیف کے نیند نہیں آتی اور تین روز کے بعد گاڑھی رطوبت برنگ زرد خارج ہونے لگتی ہے جو آخر کار پیپ میں بدل جاتی ہے کان سے بدبودار پس نکلتا ہے اور وقت پر انسان ان علامات پر غور و فکر کر کے علاج نہیں کروائے تو پھر انسان بہرا پن کی طرف بھی چلا جاتا ہے

اسباب مرض؟

خسرہ کے بخار کے بعدغیر جنس چیز کا کان میں پڑ جانا (انفیکشن) سردی، بدہضمی، کان صاف کرتے ہوئے کان کا پردہ پھٹ جانا ،بہت زیادہ شور کی آواز یک دم کان میں جائے جیسے ہوائی جہاز وغیرہ کا شور کسی نے زوردار تھپڑ مارا ہو اس وجہ سے بھی کان کا پردہ پھٹ جاتا ہے ۔

پیچیدگیاں؟

پس میں اگر بدبو آ جائے تو لازمی ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے پس گاڑھا ہو ،آواز آنا بند ہو جائے ،کانوں میں گھنٹی بجنے جیسی آواز آئے۔ –

۔ اگر خون اور چکر آنے لگے تو علاج تو علاج کروانے میں ہرگز تاخیر نہ کریں ہومیوپیتھک معالج کو جا کر دیکھائیں کیونکہ ہومیوپیتھی طریقہ علاج میں اس مرض کا شافی علاج موجود ہے جو دیر پا مٔوثر اور بے ضرر بھی ہے۔

عموما جن لوگوں کو بھی کان کا مسئلہ ہوتا ہے ان میں سے 50 % کی یادداشت پر بھی اثر پڑ جاتا ہے –

علاج

اگر یہ ہمارے کان کی جلی تک محدود ہے ہڈی کو نہیں لگی تو اس کو صاف کروا کر ہومیوپیتھک ادویات لیں تو اس سے کان میں بہنا بند ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ ناک کی ہڈی کا بڑھنا بڑا ہوا ہونا ناک میں غدود ہے تو وہ اس کا علاج کرنا بھی ضروری ہوتا ہے

ہومیوپیتھک ادویات سے علاج

کالی میور
سلیشیا
پلساٹیلا
مرکیولس سال

خارجی استعمال

ہائیڈروجن پر اکسائیڈ کے چند قطرے ماؤف کان میں ڈال دیں۔ ابل کر پیپ باہر آجائے گی۔ پھر کان کو اچھی طرح سے صاف کرلیں اور اس میں مولین آئل دن میں چار پانچ مرتبہ ڈالیں اس طرح سے روزانہ استعمال کریں کچھ عرصے کے بعد کان بہنا بند ہو جائے گا